造成口臭的原因比較多，一是吃的食物殘?jiān)诳谇话l(fā)酵，導(dǎo)致的氣味。二是口腔中有炎癥發(fā)生，比如牙齦炎。第三種是患有胃腸道疾病，如功能性的消化不良或腸胃炎等都有可能產(chǎn)生口臭。并且常吃蔥蒜等辛辣刺激食品，也易發(fā)生口臭。

舉措建議

平時要多注意口腔衛(wèi)生，要養(yǎng)成按時刷牙，飯后漱口的習(xí)慣，多喝水，吃清淡食物，建議去醫(yī)院檢查一下。

注意事項(xiàng)

忌辛辣刺激油膩性食物，比如生的蔥蒜，酒和海鮮等，避免飯吃太飽。