寶寶總愛生病，要提高免疫力的話，一定要從飲食方面做出調(diào)整。如果是可以吃輔食的寶寶可以盡量選擇一些蛋白質(zhì)比較豐富的食物進(jìn)行喂養(yǎng)。另外也可以讓寶寶多吃一些新鮮的水果蔬菜。如果還處于母乳喂養(yǎng)的階段，母親要注意提高母乳的質(zhì)量。

原因分析

寶寶抵抗力差與許多因素有關(guān)，可能是先天的原因引起的，也與后天寶寶飲食結(jié)構(gòu)不合理導(dǎo)致營養(yǎng)不良有關(guān)。如果寶寶缺乏運(yùn)動的話，也容易使免疫力變差，抵抗力變低。

舉措建議

要讓寶寶多進(jìn)行戶外運(yùn)動，提高身體的免疫力，另外可以讓寶寶多曬曬太陽，促進(jìn)對鈣的吸收。