南方坐月子一般是可以吹空調(diào)的，但在使用空調(diào)時(shí)要調(diào)到人體適宜的溫度，避免調(diào)的溫度過低，同時(shí)在使用空調(diào)時(shí)也要避免直對(duì)著產(chǎn)婦，以免導(dǎo)致局部出現(xiàn)不舒服的情況，在使用空調(diào)時(shí)也可以穿上薄襪子。

舉措建議

在坐月子期間也要多吃些有利于身體健康的食物，但由于產(chǎn)婦剛生產(chǎn)完，身體還是處于比較虛弱的狀態(tài)，可以通過少吃多餐的方式，以免增加腸胃的負(fù)擔(dān)，在飲食上可以吃些新鮮的蔬菜，肉類，蛋類，水果等。