脾虛和飲食習慣、個人體質等因素都有一定的關系，脾虛主要是多注意飲食的調理，飲食應多樣化攝入，并保證營養(yǎng)、易消化以及衛(wèi)生，及時更正不良的飲食習慣，生冷辛辣刺激性的食物盡量少吃。

癥狀較輕可以通過飲食調理，嚴重則應該及時就醫(yī)。

舉措建議

平時應多觀察孩子的身體狀況，出現異常癥狀，首先就醫(yī)，請求醫(yī)生幫忙解決，不可隨意用藥。

多給孩子喝溫開水，維持水平衡，避免導致脫水癥狀，而且應積極做身體運動，維持身體的活力，保持抵抗力。