孩子戶外運動的最佳時間是什么時候
2021-04-17
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Q:帶孩子參加戶外運動的最佳時間是什么時候?
A:一般來講,上午10時和下午3時為幼兒戶外活動的最佳時間。
研究表明,上午10時和下午3時是全天中空氣較清潔的時間。上午9時后,地面受陽光照射,溫度升高,空氣對流迅速,積聚在人呼吸帶的空氣污染物稀釋、擴散。午后3時,氣溫較高,風(fēng)速快也有利于空氣凈化。所以這兩個時間段為幼兒最佳活動時間。
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黃劍峰
復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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